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Gruppi A.M.A.

CHE COS'É

L’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) definisce l’Auto Mutuo Aiuto (A.M.A.) come l’insieme di tutte le misure adottate da figure non professioniste per promuovere, mantenere o recuperare la salute, intesa come completo benessere fisico, psicologico e sociale di una determinata comunità. L’A.M.A. è pertanto considerato uno degli strumenti di maggior interesse per ridare ai cittadini responsabilità e protagonismo nei percorsi di cura, riabilitazione, cambiamento, per umanizzare l’assistenza socio-sanitaria, per migliorare il benessere della comunità.

IL GRUPPO A.M.A.

  • nasce per favorire lo scambio di esperienze tra persone che condividono la stessa problematica o condizione e per trasformare il disagio in risorsa;
  • è un’opportunità d’incontro, un luogo dove poter essere ascoltati e ascoltarsi mutualmente senza giudizi, in un clima armonioso;
  • favorisce la socializzazione e offre l’occasione di scoprire le risorse interiori per poter affrontare i disagi con forza e atteggiamento positivi;
  • è aperto a tutti coloro che intendono mettere in comune esperienze, difficoltà, risorse, opportunità di scambio, nella reciproca mutualità;
  • favorisce l’espressione di emozioni, sentimenti e pensieri che trovano uno spazio nell’accoglienza del gruppo;
  • si propone come forma di aiuto mutuale non alternativo ad altri approcci e si integra agli interventi offerti dai Servizi socio-sanitari;
  • è autonomo ed indipendente e può aderire o meno ad una associazione;
  • può aiutare a cambiare i propri schemi mentali, attraverso la crescita personale che deriva dal confronto con altre esperienze che facilitano il far vedere le cose in un’altra prospettiva;
  • favorisce il protagonismo delle persone nei processi di guarigione;
  • attraverso lo stare insieme si sperimenta la forza del gruppo che facilita il cambiamento e dà un senso di utilità sociale.

OBIETTIVI DELL’ A.M.A.

  • aiutare i partecipanti ed esprimere i propri sentimenti, emozioni e pensieri;
  • sviluppare la capacità di riflettere sulle proprie modalità di comportamento e di reazione agli eventi;
  • aumentare le capacità individuali nell’affrontare i problemi ed intravvedere le risorse presenti in ognuno;
  • stimolare la stima di sé, delle proprie capacità e risorse lavorando su una maggiore consapevolezza personale;
  • offrire aiuto ad altri che stanno vivendo esperienze simili alle proprie;
  • facilitare la nascita di nuove relazioni significative;
  • sensibilizzare alla mutualità e solidarietà come antidoto all’isolamento;
  • testimoniare nella comunità la propria esperienza di cambiamento e trasformazione del disagio in risorsa.

NOTA : non tutti i gruppi riportati sotto, sono tuttora attivi.

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